|
 |
|
|
... szabad mellőzni a proteinek bevitelét sem, melyek alapvető fontosságúak a hormontermelődés szempontjából is, és a sokszor "szidott" lipidek semelhanyagolhatóak, melyek fontos összetevői a sejtfalnak.
Gondoljunk a B-vitaminra!
Ami a vitaminokat illeti, a szellemi kapacitás növelése szempontjából alapvetően fontosak azok, melyek a B-vitaminettit! A próbatétel a... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... függetlenek a sejt elhlyezkedését l és a testben betöltött szerepér l. A sejtnek
táplálkoznia kell, anyagcserét kell folytatnia, osztódnia kell és el kell látnia a feladatát.
A sejtfalnak nem az a feladata, hogy emlékeket tároljon, a sejtmagnak sem, a
kromoszómáknak sem, az enzimeknek sem, a DNS-nek sem, a géneknek sem, és így
tovább.
Tételezzük fel,... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... illetve béta-karotint is tartalmaz, így antioxidáns hatása erőteljesebben érvényesül. Már-már csodaszerként emlegetik a bőr öregedésével folytatott harcban. Emellett védelmet biztosít a sejtfalnak, a sejtmembránoknak és a hormonoknak is.
10 gramm olívaolajban 1,35 milligramm E-vitamin lelhető fel - napi négy evőkanálnyi olívaolaj elfogyasztásával máris rengeteget tettél... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... a fiziológiai menstruációs ciklus minden mellékhatás nélküli fenntartása érdekében meghatározott mennyiségű gamma-linolénsavat be kell vinni. A gamma-linolénsav fontos összetevője a sejtfalnak. Ha kevés van belőle, felbomlik a vízháztartás egyensúlya, kiszáradáshoz, ráncosodáshoz, allergiához, sőt ekcémához vezethet.
A gamma-linolénsav (GLA) az omega-3 zsírsavakhoz haso... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... tudja.
Egy egészséges felnőtt ember testének 20%-a zsír. Az oxigén és a víz után a zsír a harmadik legfontosabb tényező az egészsége szempontjából. A zsír fontos alkotóeleme a sejtfalnak, létfontosságú a hormonok termeléséhez és az ízületek olajozott működéséhez. Számos létfontosságú vitamin zsírban oldódik, ami azt jelenti, hogy csak akkor jut hozzá a szervezetünk, ha ... |
|
|
|
|
|
